İçme suyundaki flor, osteoporozdan koruyor

İçme suyunda bulunan flor, kemik yoğunluğunu artırıyor ve çürüklere karşı koruyor. Alman Yeşil Haç Örgütü’nün yapmış olduğu araştırmaya göre, flor takviyesi ile kemik erimesi sorun olmaktan çıkabilir. Almanya’da içme sularına flor eklenmesi üzerine tartışmalar yapılıyor. Flor miktarının çok yüksek olması halinde diş minelerine zarar vereceği ve özellikle çocuklarla gençlerin iskelet yapılarında hasara yol açabileceği iddia ediliyor.Yeşil Haç’ın araştırmasına 55 yaşının üzerinde 5,700 kadın katıldı. Katılımcılardan 3,200 kadının, uzun yıllardan beri içme suyuna flor eklenen bölgelerde yaşadığı belirtiliyor. İncelemeler sonunda bu kadınların kalça kırıklarından yüzde 31, omurilik incinmelerinden ise yüzde 27 daha az etkilendiği ortaya çıktı. Florlu su içen grupta uyluk ve belkemiği yoğunluğunun, diğer gruba göre yüzde 2.5 daha yüksek olduğu görüldü.Uzmanların açıklamalarından sonra İsviçre, İrlanda ve ABD’nin azbı kesimlerinde yıllardan beri içme sularına flor katılmakta. Uygulamanın başlamasından beri bu bölgelerde diş çürüklerine daha az rastlandığı bildiriliyor. Ancak dozajın ayarlanması büyük önem taşıyor. Uygun görülen üst limit, litreye 1.5 mg olarak belirtiliyor. 0.3 ila 0.5 mg gibi daha düşük dozajlar da kemikleri fark edilir şekilde güçlendiriyor.